- \n
- \n\t
![\"Barnmatsmixer\"](\"https:\/\/babyshowertips.se\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Philips-Avent-Barnmatsmixer-4-i-1-1.jpg\")
Barnmatsmixer<\/h2>\n\t2,199 kr<\/span><\/bdi><\/span><\/span>\n<\/a>Till produkt<\/a><\/li>\n
- \n\t
![\"G\u00f6r](\"https:\/\/babyshowertips.se\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Fill-n-Squeeze-Startpaket-1.jpg\")
Fill n Squeeze<\/h2>\n\t379 kr<\/span><\/bdi><\/span><\/span>\n<\/a>Till produkt<\/a><\/li>\n
- \n\t
![\"Portionsp\u00e5sar](\"https:\/\/babyshowertips.se\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Fill-n-Squeeze-Portionsp\u00e5sar.jpg\")
Portionsp\u00e5sar, 6 st<\/h2>\n\t129 kr<\/span><\/bdi><\/span><\/span>\n<\/a>Till produkt<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n
[adinserter name=”Mob1(1)”]<\/p>\n\n\n\n
Vilken barnmat \u00e4r b\u00e4st f\u00f6r en nyf\u00f6dd?<\/h2>\n\n\n\n
Har du egna barn vet du kanske vad som g\u00e4ller n\u00e4r det kommer till sm\u00e5 bebisar och mat. Har du inte koll p\u00e5 riktlinjer och rekommendationer kommer h\u00e4r lite tips fr\u00e5n livsmedelsverket p\u00e5 hur man ska t\u00e4nka.<\/p>\n\n\n\n
Det finns inga “regler” f\u00f6r vad man ska b\u00f6rja med. T\u00e4nk d\u00e4remot p\u00e5 att det \u00e4r viktigt att maten har en mjuk konsistens s\u00e5 att barnet inte s\u00e4tter i halsen.<\/p>\n\n\n\n
\n\nBarnmat som \u00e4r bra<\/h3>\n\n\n\n
Kokt, mosad eller mixad potatis, rotfrukter, gr\u00f6nsaker, kyckling, fisk, k\u00f6ttf\u00e4rs, b\u00f6nor, linser och tofu. K\u00f6tt, b\u00f6nor och tofu inneh\u00e5ller mycket j\u00e4rn som barnet beh\u00f6ver.<\/p>\n\n\n\n
Tidigare trodde man att allergi kunde f\u00f6rebyggas om man v\u00e4ntade med att ge barnet fisk, \u00e4gg, mj\u00f6lk och n\u00f6tter tills det var ett \u00e5r. Nyare forskning visar nu ist\u00e4llet att det inte \u00e4r s\u00e5. Eftersom fisk och \u00e4gg bidrar med viktiga n\u00e4rings\u00e4mnen \u00e4r det bra om barnet \u00e4ven f\u00e5r s\u00e5dan mat tidigt.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n
\nBarnmat som \u00e4r mindre bra<\/h3>\n\n\n\n
Ge sm\u00e5 m\u00e4ngder av mat som inneh\u00e5ller gluten. Det g\u00e4ller bland annat br\u00f6d, sm\u00f6rg\u00e5sr\u00e5n, pasta och bulgur. Var \u00e4ven f\u00f6rsiktig med saltet eller ta bort det helt. Salt kan n\u00e4mligen p\u00e5verka blodtrycket, framf\u00f6rallt hos barn, eftersom de har en begr\u00e4nsad f\u00f6rm\u00e5ga att reglera saltbalansen i kroppen.<\/p>\n\n\n\n
T\u00e4nk ocks\u00e5 p\u00e5 att sm\u00e5 barn \u00e4r k\u00e4nsliga f\u00f6r bakterier och virus som kan orsaka magsjuka. D\u00e4rf\u00f6r \u00e4r det extra viktigt att vara noga med hygienen n\u00e4r du lagar barnmat.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
[adinserter name=”Mob2″]<\/p>\n\n\n\n
Fler f\u00f6rslag p\u00e5 presenter<\/h2>\n\n\n\n
- \n\t